Een gerstekorrel, ook wel milia genoemd, is een klein wit of gelig bultje dat vaak voorkomt op het gezicht, met name rond de ogen, wangen of slapen. In tegenstelling tot puistjes bevatten gerstekorrels geen talg of ontstekingsmateriaal, maar keratine: een lichaamseigen eiwit dat vastzit onder het huidoppervlak. Deze bultjes zijn meestal onschadelijk, maar kunnen cosmetisch als storend worden ervaren. In dit artikel leg ik uit wat een gerstekorrel precies is, hoe je veilig een gerstekorrel kunt verwijderen, en welke rol huidverzorgingsmiddelen zoals retinol kunnen spelen in het voorkomen ervan.
Hoe ontstaat een gerstekorrel?
Gerstekorrels ontstaan wanneer dode huidcellen en keratine vast komen te zitten in kleine huidopeningen. Dit kan gebeuren bij iedereen, ongeacht huidtype of leeftijd. Soms spelen factoren zoals zonbeschadiging, het gebruik van zware crèmes, of onvoldoende scrubben een rol. Ook kan huidbeschadiging, bijvoorbeeld na een brandwond of peeling, bijdragen aan het ontstaan van milia.
In tegenstelling tot acne zijn gerstekorrels niet ontstoken en doen ze geen pijn. Ze zijn echter ook niet eenvoudig uit te knijpen, omdat ze geen verbinding hebben met een talgklier of porie. Pogingen om zelf een gerstekorrel te verwijderen kunnen leiden tot beschadiging van de huid of infecties.
Gerstekorrel veilig verwijderen
De veiligste manier om een gerstekorrel te verwijderen is door dit te laten doen door een huidtherapeut of dermatoloog. Deze gebruikt steriele instrumenten en beschikt over de juiste kennis om littekens of complicaties te voorkomen. In sommige gevallen wordt met een klein naaldje het oppervlakkige laagje huid doorgeprikt, waarna de inhoud voorzichtig wordt verwijderd.
Voor wie preventief iets wil doen tegen het ontstaan van gerstekorrels, zijn er ook mogelijkheden binnen de dagelijkse huidverzorging.
Wat kan retinol betekenen?
Retinol is een vorm van vitamine A die bekendstaat om zijn effect op de huidvernieuwing. Het stimuleert de aanmaak van nieuwe huidcellen en bevordert het natuurlijke exfoliatieproces. Hierdoor kunnen dode huidcellen minder snel ophopen en raken poriën minder snel verstopt. Hoewel retinol gerstekorrels niet direct kan verwijderen, kan het bij regelmatig gebruik bijdragen aan het voorkomen van nieuwe milia.
Retinol is verkrijgbaar in verschillende sterktes en productvormen. Aangezien het de huid gevoelig kan maken voor zonlicht of irritatie, is het belangrijk om het product geleidelijk op te bouwen en overdag zonbescherming te gebruiken.
Tot slot
Wie een gerstekorrel wil verwijderen, doet er goed aan dit zorgvuldig en bij voorkeur professioneel te laten doen. Voor wie regelmatig last heeft van milia, kan een consequente huidverzorgingsroutine met bijvoorbeeld retinol helpen om de huid glad en in balans te houden. Bij aanhoudende of terugkerende klachten is het raadzaam om advies in te winnen bij een deskundige.
